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平顶山市卫生计生监督局党支部《无偿献血倡议书》
来源:文明创建办公室   作者:平顶山市卫生计生监督局   时间:2019-8-15

平顶山市卫生计生监督局党支部《无偿献血倡议

“生命呼唤血液,爱心需要奉献”,让我们人人都献出一点爱,世界将变成美好的人间。平顶山市卫生计生监督局的职工们,让我们以履行公民义务为光荣,本着关心社会、关心他人的精神积极参加到光荣的无偿献血的队伍中来,捐一份热血,献一份爱心。生命呼呼血液,爱心需要奉献。行动起来吧,让我们手挽手、心连心,从我做起,让爱心与真情共鸣,让生命在鲜活的色彩中盛放光芒!

一、献血人员基本条件

①年龄:18周岁至55周岁。

②体重:男性大于50公斤,女性大于45公斤。

③血压:90—140mmHg/60—90mmHg,脉压:大于30mmHg。脉搏:60—100次/分,高度耐力运动员大于50次/分。

二、献血前后注意事项

(一)献血前

1.献血前头天晚餐和献血当日早餐应吃清淡饮食,如馒头、包子、稀饭、饮料、糖水等;禁吃油腻食物,如鸡、鸭、鱼、肉、蛋、豆制品、高蛋白等食物,以免造成脂肪血;献血前也不宜饮酒、不宜服药、以免患者输血后引起不良反应。

2.献血前保持充足的睡眠,不必过分紧张,保持良好心态。

(二)献血中

保持舒适体位,穿剌时紧握拳头,穿剌成功后拳头有节奏地交替放松、握紧。拔针后用棉球压迫止血5—10分钟,4小时内不要弄湿针眼。

(三)献血后

稍事休息,喝点饮料或吃些小食品,保护好针眼、防止感染,24小时内避免剧烈运动,注意休息,可吃些猪肝,蛋类、肉类等食物适当补充营养。

注意:首次献血者请携带身份证,再次献血者请携带无偿献血证以便登记。

三、无偿献血的好处

1、可以享受免费用血

①献血者累计献血八百毫升以下,自献血之日起五年内临床用血,可以累计按其献血量的三倍免费用血;自献血之日起五年后临床用血,可以累计按其献血量等量免费用血。

②献血者累计献血八百毫升以上的,可以终生免费临床用血。

除献血者本人按上款规定享受的用血优惠外,献血者的配偶和直系亲属临床用血时,可以累计按献血者的献血量等量免费用血。

2、有利身体健康

◆适量献血会使人更加健康、长寿坚持长期适量献血的人,由于骨髓造血系统不断受到激发,新鲜的血细胞的比例明显高于未献过血的人。献血后会降低血液粘稠度。

◆献血可减少冠心病

研究结果表明:献血对心脑血管系统有良好的影响,对减少心脑血管病的发病率具有积极的预防作用。

◆献血可减少癌症的发病率

铁质是人体不可缺少的元素之一,但铁质过高超过正常值的10%,患癌症的机会就会增加。惟一的方法是通过流血排除过多的铁质,因而鼓励体内铁质含量过高的男士们可以定期献血。

◆献血能净化人的心灵

无偿献血者用自己的献血延续、挽救了他人的生命,使心灵得到慰藉,使人生更加充实。

欢迎大家踊跃参与无偿献血活动!

报名人员请于本周五(8月16日)下班前到办公室报名。


平顶山市卫生计生监督局党支部

2019年8月15日

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